IZ SADRŽAJA: Opća anatomija i fiziologija povrede kičmene moždine; Njega kože; Cirkulatorni sistem; Respiratorna njega; Doseg pokreta; Kontrola mokraćnog mjehura; Program kontrole crijeva; Ishrana; Liječenje; Nervi, mišići, kosti; Autonomna disrefleksija; Rane zbog pritiska; Psihosociološko prilagođavanje; Seksualnost; Sredstva zajednice; Profesionalna rehabilitacija ; Rekreacija; Vozačka obuka; Upravljanje njegovateljem; Prepravke u domu.

SAŽETAK: Poruka ovog jedinstvenog izdanja je- Izvolite u svoju samostalnost! Cilj rehabilitacije je pružanje pomoći u planiranju specifičnog načina života koji bi licima sa povredom kičmene omogućio da funkcioniraju što samostalnije (koliko im njihove vlastite sposobnosti dozvoljavaju). Ovaj priručnik je sastavljen da bi vam pomogao. On obuhvata mnoge stvari koje učite dok ste u bolnici. Kada dođete kući, priručnik će služiti kao razonoda za sve što ste naučili. Informacija je tu da vam pruži odgovor na sva pitanja koja se mogu pojaviti u vezi sa vođenjem brige o samom sebi. Važno je napomenuti da ovaj priručnik ne služi kao zamjena za Kliniku za povrede kičmene moždine ili za ljekara.
Ovaj vodič za pacijenta, ”Da, Vi to možete!”- vodič u samozbrinjavanje lica sa povredom kičmene moždine, priredila je Uprava Medicinskog centra za veterane (VAMC) sa povredom kičmene moždine u Seattleu 1986. godine. Vodič, kojeg su sastavili stručnjaci iz centra VAMC za pacijente sa povredom kičmene moždine, postao je tako popularan da centar nije bio u stanju osigurati toliko primjeraka koliko su tražili pojedinci izvan medicinskog centra. Da bi se sveobuhvatni priručnik stavio na korištenje široj javnosti, VAMC iz Seattlea je zamolio PVA da ga objavi i distribuira.
Od osnivanja PVA u 1946. godini, primarni zadatak organizacije je bio da maksimalno poboljša kvalitet života ljudi sa povredom ili oboljenjem kičmene moždine, putem istraživanja, obrazovanja, zagovaranja, te sportskih i rekreativnih programa. Osjetilo se da je ”Da, Vi to možete!” izvanredan projekt za unapređenje obrazovnih potreba ne samo članova PVA već i svih lica sa povredom ili oboljenjem kičmene moždine.
Stručnjaci iz oblasti povrede kičmene moždine su izvršili pregled priručnika VAMC iz Seattlea, ”Da, Vi to možete!” i pohvalili njegov sadržaj, stil i izlaganje materijala. Uključene su manje sugestije koje su predlagali pa je priručnik upotpunjen. PVA vjeruje da je ovaj priručnik važno uputstvo za pacijenta sa PKM kako da se nosi sa problemima i gdje da se obrati za pomoć. Sveobuhvatan je, lagan za čitanje i pruža praktično znanje o velikom broju medicinskih, psiholoških, društvenih i profesionalnih pitanja..